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更重要的是，别把自愈当成必须完成的任务。

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另一方面，抑郁患者的睡眠结构也发生了改变，快速眼动睡眠，也就是做梦的阶段占据了更多的睡眠时间；而负责身体修复和给大脑排毒的深度睡眠却被严重压缩[14]。

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” 但戚薇很坚定地表示反对。

第三个变化，是身体的防线重新支棱起来，也就是免疫力这一块。

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而她的不断迎合和退让，换来的却是对方的步步紧逼，他不再尊重小月的想法，希望她一切都能以他为先…… 直到最后小月再也不愿意忍受，选择了分手。

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