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如果你实在放不下心里的道德感，但情绪上头时又想“骂街”，也可以试试文明地骂街。

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糖的摄入量与抑郁风险之间，是一个U型或J型的曲线。

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心理咨询与心理治疗有什么不同？ 简单来说，这两者的区别主要在于面对的问题严重程度不同，以及工作的侧重点不同。

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