2001年10月，原中山大学与中山医科大学合并，组建新的中山大学，中山大学中山医学院由此成立。

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《认知觉醒》一书中提到：“人生就像一场消除模糊的比赛。

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朋友可以从她的头像变化，能感知到她内在状态的变化：从心情低落，到心情好转，再到自我激励。

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与同辈对练后，导师即时反馈，避免无效练习；AI内置多样案例库，模拟真实来访反应，随时磨炼技术；每次练习生成能力评估，进步清晰可见。

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每天早上拌个青菜，或者调个沙拉，淋上一勺，既清爽又放心。

今天，壹心理就想和你聊一聊：不同的生气方式背后藏着怎样的隐痛，我们又该如何走出来。

2.无花果 无花果有一定的预防癌症以及抗癌的作用，尤其是对于女性朋友而言，日常坚持多吃一些无花果，能够有效地降低乳腺增生以及乳腺癌的发病几率，而且无花果也属于天然的黄体酮，所以，经常吃无花果对女性朋友而言，好处是非常突出的。

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心理咨询的重点是面对日常生活中出现的： 心理疑惑、认知扭曲、人际关系误区、情感困惑等看似简单的生活小问题，所引起的情绪不良反应。

*仅供医学专业人士阅读参考 全球儿童抗菌药物耐药性持续攀升，重症患儿最后防线药物正加速失效。

7、金靴之争也是金球之争！凯恩与哈兰德明晨五点将直接对话！

如果你也厌倦了被质疑、被牵着鼻子走，不妨学点心理学吧！通过学习心理学，你能识别人际交往中的“情绪操控”套路，掌握沟通与认知重构技巧，建立稳固的自我边界。

已有研究发现，行动疑虑与抑郁症状之间存在显著正相关[2]。

8、欧洲央行公布新版欧元纸币入围设计方案

临床证实，同等GH总量下，类输注模式的给药方式可更好促进IGF-1合成和线性生长[7-8]。

国家卫健委今年4月的发布会说得很实在：怕一下子戒不掉的，可以从小的改变逐步做起，比如吸烟者每天少吸几支烟，积少成多，久久为功，也会带来实实在在的健康获益。

喝进去的水不但救不了场，反而会加剧上下游的压力差。

9、挪威VS法国前瞻：姆哈双娇直接对话，谁能笑傲小组头名？

这也是两性之间，两个人能成为真爱、并且长久走下去的强烈信号。

本质上这是一种“预期焦虑”——担心坏事会发生，害怕自己处理不好这件事情。

10、想让伴侣越来越爱你，无条件宠你，一定要提前谈好这件事 (很多人都不敢做)

不妨建立一个安全的沟通氛围，让对方相信即使爆发争吵，目的也是解决问题，而非人。

作者：纸醉葡萄 编辑：老啊嘛、笛子 图源：pexels、图虫创意、网络 幸福不在远方，而在每一个你愿意停留的瞬间里。

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但它们的实际价值从来不止于执业。

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在一次情绪彻底崩盘时，她选择尝试心理咨询。

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大班直播+线上与线下集训+AI伴学+团督指导+地面课提升等多元学习方式，从0-1掌握CBT理论与实操技术，提升临床咨询能力。火箭14人阵容出炉！边缘双控卫之外，12人竞争轮换位置，9人组悬念不大心理学家丽莎·费尔德曼·巴雷特曾提出过“情绪颗粒度”(Emotional Granularity)的概念。

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1835年，中国第一家西医院博济医院在广州诞生，即如今的中山大学孙逸仙纪念医院，这里也被视为中国西医的发源地。

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这种恰到好处的消费，每个人都有不同的标准，但有一点应该是一样的: “我觉得当下的我，配得上这世间美好的万物。

6、志愿军发现帐篷熟睡的美军，正要击毙时，排长却赶紧制止：别开枪

资本家大小姐出身的安杰，爱干净、睡觉轻，稍有动静就会惊醒； 而军人江德福粗枝大叶，倒头就着，呼噜声震天响。

历经多年沉淀与优化，该计划已成为心理咨询师成长的优质平台。

要是谁说自己就几分钟，旁边人哪怕嘴上客气，眼神里也难免带点说不清的味道。

7、华南最大自然博物馆下周二开馆｜早安广东

但只看贴子里的记录，如果说“在干嘛”算是比较无聊的开场白，那回复“看手机”，无异于和“在呼吸”一样是既没营养又噎人的话。

但事实上，脆弱从来不是缺点，它是人与人建立真实连接的起点。

8、20岁养老的怪人，和队友打架，和球队打官司，一场比赛三中门框

甚至你可以尝试书写“自我价值清单”，列出你自身的优点和成就，重建自我的价值感。

但这句指责，连同尴尬、难堪、无地自容的挫败感，深深地刻在了她心里。

以下4个步骤，希望可以帮助你慢慢温柔而坚定地建立边界： 1、交换彼此的底线，共建相处规则 可以和伴侣坐下来，尝试一起聊聊这些问题： 日常什么事会让你感到不舒服？ 什么行为会让你觉得被控制？ 什么场合是你觉得在勉强自己？ 你希望我用什么样的方式和你沟通？ 你们坦诚的，是各自内心最脆弱的、最细腻的部分，而这会让彼此在日后的相处中减少很多误解和冲突。

大家总觉得，只要不喝酒、不喝浓茶、不碰碳酸饮品，日常喝点甜饮料、风味饮品就无伤身体。